体調がおかしい。
精神的なものも悪くなっていくし、身体的なものも悪くなっていく。
一回嘔吐もしたし、何回か胃炎が来てる。
薬の飲みすぎ？花粉症がひどいからたくさん飲んでいるけど。
バイトに行くのがしんどい。
辞めたいけど、今は人手が足りなくてやめられない。
宿題も忘れていたのがある。
授業にでるのもしんどい。
最近何かと理由をつけてサボるようになった。
オケだけはなんとか行っているけど、曲の練習をしたくない。
自分のダメな練習している音を他の人に聞かれたくない。
私は正常だと信じていたけど、やっぱりうつ病なのかもしれない。
でも、まだ外出できるからそんなにひどくないかもしれない。
病院にいかない理由は、正常だと言われたくないから。
最近はうつ病の認知度が高くなってきたから、うつ病じゃない人もうつ病と診断されることがあるらしい。
頑張りすぎてるかも。
ちょっと休んだら、また元気になるかな。
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